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quarta-feira, 14 de agosto de 2019

Crie a sua marca pessoal!

Vamos agora fazer um exercício. Qual é a primeira pessoa que vem à sua mente quando você pensa em determinação? Qual é a pessoa mais estudiosa que você conhece? Na sua família, quem é a pessoa mais preguiçosa? E a pessoa que mais gosta de deixar as coisas pra resolver no outro dia?
Para cada pergunta desse exercício foram necessários no máximo uns 3 minutos, não é verdade? Quando conhecemos as pessoas, muitas características se revelam e assim conseguimos distinguir essa pessoa das demais, sejam por bons ou maus hábitos, por traços bons ou ruins de personalidade. Querendo ou não, isso é a marca pessoal dessas pessoas.

Marca pessoal é o marketing que cada um tem. Muitos dissociam esses dois conceitos, mas um não existe sem o outro. Em sociedade somos vistos, em casa ou na escola ou no trabalho, e somos notados. Não há como fugir. Você já pensou que tipo de marca você está deixando no mundo e que tipo de marketing você faz de si mesmo?

Hoje em dia estamos no mercado de trabalho tal qual um produto em prateleira de supermercado. Temos que ter a melhor imagem e principalmente o melhor conteúdo para alcançar os nossos sonhos. Sendo assim, você tem que criar uma marca forte para poder "vender" o seu produto.

Sua marca dependerá apenas de você, é criada com base em seus princípios, dons, competências, valores e principalmente hábitos e atitudes. A atriz Judy Garland já dizia: Seja sempre a melhor versão de si mesmo, e não a segunda melhor versão de uma outra pessoa, da mesma forma, não imite nem copie outras pessoas e seja você mesmo.

Para criar a sua marca pessoal, é preciso conhecer a si mesmo, definir suas expectativas e saber que imagem você passa. 

CONHECER A SI MESMO

Estamos na era do autoconhecimento: cursos, livros, palestras estão disponíveis nos quatro cantos da internet. Esse fenômeno ocorre porque as pessoas descobriram que a busca pela sua própria identidade traz mudanças à vida de qualquer um. E o melhor de tudo é que você não precisa ir meditar nas cavernas do himalaia para se autoconhecer! 


Desafios, metas e objetivos são traçados quando a pessoa se conhece, quando tem conhecimento de suas próprias características, defeitos e potenciabilidades. Um exercício bem prático é escrever durante uma semana, por alguns minutos durante o dia, algumas linhas sobre você mesmo. Reserve uma agenda pequena e escreva quais são seus valores, princípios, necessidades, medos, interesses, sonhos e desejos a curto, médio e longo prazo. 

É preciso se autoavaliar e encontrar todas as respostas para cada tópico. Procure finalizar essa atividade em uma semana. Quando chegar ao fim do exercício, você terá um arsenal que te auxiliará a definir quem você é no mundo e aonde chegará: você poderá identificar seus pontos a melhorar e também saberá quais suas melhores competências, para usá-las ao seu favor.

DEFINIR EXPECTATIVAS.

Continuando o exercício do tópico anterior, na mesma agenda escreva sobre os seus objetivos profissionais e pessoais. Após definir seus objetivos, responda:

Que tipo de estudante/profissional eu sou?
Que tipo de serviço eu ofereço?
Em que aspectos ele se destaca?
Em que aspectos sou especial?
Sou confiável? 
Sou fiel aos meus amigos e familiares?
Sou responsável e competente?



SAIBA A IMAGEM QUE VOCÊ PASSA

Vivemos em sociedade e mesmo sendo tímidos, convivemos com os demais. Assim como dependemos de outras pessoas essas pessoas dependem de nós. Saber o que essas pessoas pensam ao nosso respeito é importante principalmente para saber se nossas convicções estão alinhadas com nossas ações. 

Continue respondendo na sua agenda?

O que as pessoas pensam de mim?
Que imagem as pessoas têm de mim?
Faço a diferença no meu trabalho?
Que tipo de filho(a)/namorado (a) /esposo(a) /pai/ mãe eu sou? 

Depois de realizar essa autoanálise você saberá quem é, como age e quais seus objetivos para o futuro. Dessa forma, reveja sua conduta, reavalie se os seus caminhos irão te levar aos seus objetivos. A partir do momento que perceber seus erros e enganos do passado, deixe tudo para trás e comece uma vida nova. Se você cair e tropeçar, se levante e continue a caminhada.


Sempre temos algo a melhorar, não somos perfeitos. Busque ser o melhor naquilo que faz e minimize seus erros o máximo possível. Errar é intrínseco à natureza humana e esteja sempre caminhando adiante.

Acredite em você, acredite nos seus projetos e seja apaixonado pelo que você faz. Confiar nos seus princípios e valores é algo que somente você pode fazer por si mesmo. Além disso, quando você tem profunda convicção pelo que faz, outras pessoas vão notar e assim, irão apoiar e colaborar com você.

Melhore os aspectos nos quais você já é reconhecido, identifique os mais importantes para o seu novo posicionamento e invista neles. 

Mesmo sendo o melhor naquilo que faz, busque a humildade e abomine a arrogância do seu comportamento. Arrogância e egocentrismo não valorizam uma marca pessoal e atrasam (e muito!) o desenvolvimento pessoal e profissional. 

Estes são os primeiros passos para você construir uma forte marca pessoal. Procure realizar os exercícios descritos no texto e coloque em prática as dicas. A vida é constante evolução e ruptura de padrões antigos. Não queira ser mais estagnado que um artefato de museu!



segunda-feira, 29 de julho de 2019

5 dicas sensacionais para alavancar sua carreira

O mercado de trabalho está cada vez mais exigente e competitivo. Hoje em dia a quantidade de candidatos preparados, o avanço da tecnologia e as exigências dos consumidores requerem profissionais sempre atualizados. Veja só como as coisas mudam: estou trabalhando em uma indústria e os funcionários mais antigos nem curso de graduação fizeram, só pela experiência e aprendizado de trabalho alcançaram seus cargos e se estabilizaram.Atualmente é impensável não é mesmo?
As profissões estão em constante evolução, muitas já se extinguiram, como datilografo e analista de banco de dado( tem gente que hoje em dia nem sabem o que exatamente seriam essas profissões!).

Leia agora 5 dicas sensacionais para alavancar sua carreira e alcançar grandes resultados!




1) TRABALHE DURO

Dê sempre o melhor de si. Nunca deixe de apresentar um trabalho de excelência, nunca deixe o esforço para depois.Tente fazer sempre o melhor que puder, com esmero e qualidade. Todo caminho tem obstáculos e é preciso persistir. 

2) FAÇA CURSOS 

Investir na educação sempre é importante. Realize cursos específicos de curta duração, participe de workshops, seminários e treinamentos de atualização, por exemplo. Não é necessariamente uma especialização ou um MBA que deve ser sua opção, cursos rápidos também são ótimos para aprender e se aperfeiçoar.

Existe a opção de curso EAD para você que não tem muitas opções na sua cidade ou quer otimizar o seu tempo evitando deslocamento. A opção de cursos presenciais, além de atualizar, vai te fazer  como te fazer conhecer mais pessoas, assim, seu nível de amizades profissionais vai aumentar.

Fazer cursos em outras áreas de interesse também vão te dar novas perspectivas, como por exemplo um curso  de gestão de pessoas, gestão de projetos. Ambos são muito bons para quaisquer profissões e te ajudam a ampliar teus conhecimentos. 

3) AJA COM ENTUSIASMO

Seja sempre positivo, conserve uma atitude entusiasmada em relação à vida. A palavra entusiasmo tem origem no grego e significa ter Deus dentro de si, ou seja, ser feliz, alegre, estar de bem com a vida e acreditar em si mesmo.  Essa atitude conquista todos ao seu redor além de ser um dínamo de automotivação. Quando estamos felizes agimos com mais empolgação, sem fraqueza nem cansaço. E o entusiasmo é contagiante, quem 

4)FALE MENOS E AJA MAIS

Evite prometer que vai fazer isso ou aquilo e Ao invés de repetir o sermão da globalização (competição, atualização, inovação e criatividade), aja. Faça mais, crie mais, estude mais, leia mais, e inove mais.


5) VALORIZE A ÉTICA E A CIDADANIA

Relações com confiança são construídas com honestidade, transparência e integridade. A lealdade às empresas, hoje, é rara. Poucos pensam em passar a vida inteira dentro da mesma organização. Pense sempre em ter atitudes éticas e claras, assim qualquer lugar que você estiver você vai se destacar e o país tem muito o que ganhar com isso.



As oportunidades de crescimento sempre existem, principalmente para quem se dedica e foca em seus objetivos. Não existe mágica para se chegar aonde quer, tampouco é questão de sorte. Os grandes profissionais ralam bastante para alcançar suas metas profissionais e quem se dedica cria condições para conquistar grandes oportunidades.

Aproveite as dicas e faça a diferença onde quer que você vá!

domingo, 28 de julho de 2019

Notícia - novidade cultural!!

O Planetário Rubens de Azevedo (no centro Dragão do Mar, em Fortaleza) reabre ao público com novidades na programação e modernização tecnológica. Nele, foi instalado equipamento de última geração: o Zeiss modelo Skymaster ZKP4 LED com projetores digitais VELVET DUO de alta resolução, o mais moderno planetário da América Latina.

                            

Novas Sessões a partir de 11 de julho de 2019

Veja a programação, como ficou:

Às Quintas e Sextas: 18h, 19h e 20h.

18h - ABC do Sistema Solar ( sessão infantil )
19h - A Conquista do Espaço ( sessão juvenil - adulto )
20h - A Lenda da Princesa Acorrentada ( sessão infanto - juvenil - adulto )

Sábados e Domingos: 17h, 18h, 19h e 20h.

17h - Viagem no Foguete de Papel ( sessão infantil )
18h - A Conquista do Espaço ( sessão juvenil - adulto )
19h - A Terra as Galáxias ( sessão juvenil-adulto )
20h - Astronomia Asteca: entre o tempo e o espaço ( juvenil-adulto )


Sinopses:

ABC do Sistema Solar : Três crianças estão observando as estrelas quando percebem uma "estrela cadente" e logo uma delas faz um pedido: o desejo de fazer uma viagem até a Lua.De repente, as crianças são teletransportadas para uma nave espacial chamada "Observador". Após superar o medo inicial, elas fazem uma rica viagem pelo Sistema Solar visitando os planetas. Tudo em projeção Full Dome (em toda a cúplua - 360º x 180º).Durante a viagem, elas são teletransportadas para Marte e também Vênus, e passam por dentro dos anéis de Saturno. No final, fazem uma perigosa aproximação do Sol. Fantásticos efeitos especiais!

A Lenda da Princesa Acorrentada: Fascinante sessão programada para o público Infanto Juvenil, aborda a história mitológica das constelações.
Com imagens de altíssima resolução, a sessão apresenta objetos astronômicos como Nebulosas, Galáxias e Buracos Negros localizados nas constelações abordadas. Todas as projeções são Full Dome (em toda a cúpula 360º x 180º).

A Conquista do Espaço: A sessão "A Conquista do Espaço " resgata a história de 50 anos de viagens espaciais. Apresenta o desenvolvimento tecnológico desde o lançamento do Sputnik 1, o primeiro satélite artificial que orbitou a Terra, passando pelos os desembarques na Lua, até as modernas tecnologias desenvolvidas para a Estação Espacial Internacional e pousos de sondas em Marte. Mostra a história da competição dos sistemas políticos pela supremacia no espaço, a colaboração pacífica entre as nações nos dias atuais e os homens e mulheres que enfrentaram os riscos da viagem espacial. As projeções são Full Dome (em toda a cúplua - 360º x 180º). Sessões de quinta a domingo.

Viagem no Foguete de Papel: Crianças fazem uma viagem imaginária em um "Foguete de Papel" pelo nosso Sistema Solar. Com uma linguagem adaptada para o público infantil, a sessão apresenta informações atualizadas do Sistema Solar através de imagens com alta resolução em projeção Full Dome (em toda a cúplua - 360º x 180º). Sessões aos sábados e domingos as 17h.

A Terra as Galáxias: Com uma linguagem adaptada para o público Juvenil- Adulto, "Da Terra as Galáxias" faz uma viagem desde as primeiras concepções do Universo pelos povos antigos até aos confins do Universo, apresentando imagens impressionantes de objetos celestes discorrendo sobre as características físicas desses objetos. Todas imagens de alta
resolução em projeção Full Dome (em toda a cúpula - 360º
x 180º).

Astronomia Asteca: Através de imagens impressionantes e cenários imersivos, "Astronomia Asteca: Entre o Espaço e o Tempo", foi desenvolvida para o público Juvenil - Adulto e destaca a importância da observação astronômica para a evolução das culturas pré-hispânicas no centro do México. Os Mexicanas usaram o conhecimento calendárico e astronômico herdado das culturas anteriores para fundar a capital de seu império: Tenochtitlan. Com imagens em 4K, a sessão transporta o espectador para uma das culturas mais importantes que ainda vive no coração do povo mexicano.

Ingressos: R$ 10,00 (inteira) e R$ 5,00 (meia).

Devem ser adquiridos antes da sessão, na bilheteria do Planetário

Agendamento de escolas

No site: https://www.planetariorubensdeazevedo.com.br/ , no link “Agendamentos”.

Mais informações 85 3488.8639

Muito bacana, vale a pena conferir!!

sábado, 20 de julho de 2019

O sucesso de cada um


Imagine-se no escritório de uma grande multinacional. Pense na seguinte situação: você é o chefe de um departamento e você fará uma entrevista com cada integrante da equipe. Para um dos funcionários, você pergunta sobre quais as atuais metas dele nesse setor e essa pessoa responde: eu não tenho nenhuma meta definida, vou fazendo o que aparece para fazer. Você, como chefe, iria promover esse funcionário? Como uma pessoa que não tem meta definida irá ajudar a empresa a crescer e a se desenvolver? Esse funcionário fará diferença na sua equipe?

Da mesma forma, utilize essa imagem mental que eu coloquei aqui para se autoavaliar: eu tenho metas? Eu tenho objetivos? Eu já conquistei algum sonho? Eu sou uma pessoa bem sucedida?

O sucesso pessoal e profissional são medidos pelas conquistas que alcançamos. Ser um excelente aluno, ser um profissional exemplar, ser uma boa mãe, ser uma artesão sensacional, fortalecer os músculos praticando esportes, aprender a andar de bicicleta, aprender a surfar, saber falar dois idiomas... Cada um tem afinidades, sonhos, projetos e desejos que quer realizar. Até mesmo poder ter dinheiro para comprar boas roupas e andar na moda pode ser um objetivo. E porque é importante? Porque é isso que  torna a vida interessante, é isso que traz alegria de viver. Cada um deve procurar propósitos na vida. Os sonhos nos dão coragem para seguir em frente. A vida as vezes tem mais dissabores do que felicidade, manter o foco em alguma área faz com que nós fiquemos animados para o dia seguinte. O que te faz levantar da cama todas as manhãs? É suficiente tudo o que você já alcançou na vida?

Essa busca incessante por algo a mais, por propósitos e realizações é de longa data. Segundo Aristóteles, "Toda pessoa deve ter algum objetivo para o qual dirigir a sua boa vida e todos os seus atos serão conduzidos a ele, uma vez que não ter uma vida organizada em função de um determinado fim é um sinal de grande tolice" 

Não é porque você é jovem demais ou velho demais que não há mais nada a ser feito. Não é porque você não tem diploma ou dinheiro suficiente que sua vida não tem mais jeito.

Existem inúmeras coisas que podemos fazer para alavancar todas as áreas de nossa vida. Tem a nossa espiritualidade, podemos fazer algo pela nossa saúde, podemos desenvolver hobbies intelectuais, atividades sociais.... Quantas coisas há no mundo para se aprender e se fazer!

A vida começa todos os dias, todo dia surgem novas oportunidades!!

Viver é algo bom, não existem apenas fardos e lamúrias, a vida pode ser bela e interessantíssima.


segunda-feira, 1 de julho de 2019


Trecho do poema "Song of myself", de Walt Whitman.


É hora de me explicar — vamos ficar de pé.

O que é conhecido eu dispo,
Lanço todos os homens e mulheres comigo ao Desconhecido.


O relógio aponta o momento — mas o que a eternidade aponta?

Até aqui já exaurimos trilhões de invernos e verões,
Faltam trilhões pela frente, e mais trilhões pela frente deles.

Nascimentos nos trouxeram riqueza e variedade,
E outros nascimentos nos trarão riqueza e variedade.

Não digo que um é maior e outro menor,
O que cumpre seu período e espaço é igual a todos.

A humanidade foi assassina ou ciumenta com você, meu irmão, minha irmã?
Sinto muito, eles não são assassinos ou ciumentos comigo,
Tudo é gentil comigo, não levo em conta o lamento,
(O que eu tenho a ver com lamento?)

Eu sou um ápice de coisas feitas e sou a cerca de coisas por vir.

Meus pés atingem o vértice dos vértices das escadas,
A cada degrau pencas de eras, e pencas maiores entre os degraus,
Os de baixo bem percorridos, e ainda subo e subo.

Passo a passo se curvam fantasmas atrás de mim,
Lá embaixo eu vejo o imenso Nada primordial, sei que estive lá,
Esperei invisível e sempre e dormi na neblina letárgica,
Não me afobei, nem me feri no carbono fétido.

Por tempos fui abraçado — por tempos e tempos.

Imensos foram os preparativos pra mim,
Leais e legais os braços que me ajudaram.

Ciclos levaram meu berço, remando e remando que nem barqueiros alegres,
Pra me alojar os astros deslocaram as órbitas,
Mandaram influências pra cuidar do que me ampara.

Antes de nascer da minha mãe gerações me guiaram,
Meu embrião não teve torpor, nada podia abafá-lo.

Por ele a nebulosa coeriu em orbe,
Longos, lentos estratos ali repousaram,
Vastos vegetais lhe deram sustento,
Sáurios monstruosos o transportaram na boca e colocaram com cuidado.

Todas as forças foram firmemente empregadas pra me completar e deleitar,
Agora aqui estou com minha alma robusta.

quarta-feira, 15 de maio de 2019

Relacionamento interpessoal: tudo o que você precisa saber

Constantemente você  briga ou discute com as pessoas da sua família? As fofocas são comuns no seu ambiente de trabalho? Você tem poucos amigos? É importante avaliar se o problema é culpa dos outros ou se é culpa da forma como você lida com seus relacionamentos interpessoais. Neste artigo vou te contar tudo o que você precisa saber sobre relacionamento interpessoais e como ser bem sucedido nesse tema.

Relacionamento interpessoal é conexão entre duas ou mais pessoas, seja no ambiente familiar, profissional ou escolar. É um conceito bastante debatido em cursos, palestras, formações profissionais, em vídeos, blogs... O assunto é sério! Mesmo com tanta informação disponível, você realmente sabe como ter um bom relacionamento interpessoal no ambiente que você convive? Você sabe como ter harmonia em todas as suas relações?

O convívio com outras pessoas é inevitável e em qualquer lugar, saber lidar com as pessoas é crucial para viver bem. É comprovado que um bom relacionamento interpessoal traz mais produtividade ao trabalho, traz um lar mais harmonioso, mais amigos e relacionamentos de qualidade. Traz mais qualidade de vida e paz de espírito: quantas noites de sono são perdidas e quantas dores de cabeça acontecem por conta de relacionamentos!




O ser humano é bastante sociável e isso foi seu sucesso no processo evolutivo: o homo sapiens só sobreviveu em detrimento às outras especies humanoides exatamente por que soube se associar em grupos - eis aí o início da estrutura familiar - para poder se defender e se ajudar mutuamente na obtenção de abrigo e alimento. Isso pode ser lido no livro Uma Breve História da Humanidade. [Leia a resenha clicando aqui: https://resenhasalacarte.com.br/resenha/sapiens-breve-historia-humanidade/ ] Qualquer relacionamento envolve um nível de complexidade, principalmente se houver convivência diária de muitas horas por dia e muitos dias por semana. É mais fácil conviver quando temos muitas afinidades, mas ter diferenças não é motivo para não saber lidar com os outros!

Existem várias atitudes importantes para que o sucesso nos relacionamentos interpessoais seja alcançado e é totalmente possível! Este texto traz pérolas de sabedoria sobre como ter relacionamentos de sucesso. Continue a leitura para saber que atitudes são poderosas para melhorar seu relacionamento interpessoal.


Ter Empatia

Muitos falam que deve-se fazer ao outro aquilo que gostaria que fizessem consigo. Mas não é tão simples assim: nem sempre o que é bom pra mim é bom para outro indivíduo. Todos pensamos de forma diferente e temos atitudes e gostos próprios. Empatia é portanto, a atitude de se colocar no lugar das pessoas, sem julgamentos, para compreender como aquela pessoa gostaria de ser tratada. Ser empático é ter a capacidade de compreender a percepção do outro em relação ao mundo, suas razões e suas ações.
                              

Ser tolerante

"Tolerância é uma necessidade em todos os tempos e para todas as raças. Mas tolerância não significa aceitar o que se tolera"

Mahatma Gandhi

Com certeza você já conheceu ou conviveu com pessoas diferentes, com ideias e opiniões  as vezes MUITO diferentes das suas. Cada um tem sua identidade e caminhos próprios, cada um pensa de forma diferente e cada um tem sua própria cultura e formação pessoal. Tolerar é respeitar as diferenças e essas diferenças podem ser o tom de voz, a linguagem, as crenças, a sexualidade, a política...  Portanto, tolerar é essencial para a convivência em comunidade, quem tolera sabe conviver com as diferenças alheias. E atenção: machismo, preconceito linguístico e racismo não são opiniões nem ideias, são formas de intolerância!!

Desenvolver a  inteligencia emocional

Muito se fala de ter inteligência emocional, há muitos livros e cursos, mas poucas pessoas sabem como aplicar a teoria na prática. Inteligência emocional é saber lidar com as emoções, controlando-as em momentos que você provavelmente sabe, ou deveria saber, que te tiram do sério. Assim, o primeiro passo é saber em quais situações você sente raiva, ira, ódio, inveja, estresse, ansiedade, tristeza, mágoa e quando a situação surgir, se controlar e não extravasar esses sentimentos. 

Talvez você sente raiva quando o motorista de trás te ultrapassa ou fica chateado quando alguém bagunça suas coisas, ou fica ansioso quando você tem que estudar para alguma prova na faculdade. O primeiro passo identificar e assumir que você tem essas sensações e dessa forma controlar as emoções negativas, não ficando tão raivoso ou tão irado. Nem sempre o sentimento some, mas pode ir tomando proporções cada vez menores, gradativamente. Todas esses sentimentos são nocivos, saber identificá-los como danosos é sinônimo de maturidade. E saber identificá-los e evitá-los é sinônimo de maturidade emocional.



Evitar a arrogância

O arrogante nunca admite seu erro, culpa, se acha superior e sempre conta vantagem. Muitos arrogantes humilham o próximo. Muita gente não tem um autoconhecimento apurado e realmente não saber se é ou não assim. Analisar-se é fundamental para evitar ser arrogante. Se você tem pensamentos como “não preciso da ajuda de ninguém”  ou " sou melhor que toda essa gente" então você é uma pessoa arrogante. Todos temos que aprender alguma coisa e sempre haverá alguém que sabe mais do que nós. 

Evitar disputas e conflitos


                                         

Seja paciente, não revide na mesma moeda. Se você tem problemas com a pessoa que faz algum mal com você, tente resolver e dar um ponto final. Se não foi possível, deixe passar. Parece muito fácil falar para evitar disputas e conflitos mas o importante é manter a cabeça fria e não responder a tudo que te dizem. Maturidade é saber ouvir e responder conforme a sua própria essência e não de acordo com as situações externas. Não é fácil, ainda mais quando se está chateado ou apreensivo com algum outro assunto, mas é importante tentar. Quando se começa a evitar disputas e conflitos tudo melhora, tudo se transforma e o resultado acaba te incentivando a continuar.

Seja mais amigável

Considero esta a atitude mais simples e prática de ser tormada. Simpatia, boa vontade e gentileza são muuuito importantes. Não custa nada sorrir, ser educado e gentil. Seja uma pessoa agradável. Cumprimentar com um bom dia, boa tarde, se despedir são fundamentais para ter um clima agradável em qualquer ambiente. Se você nunca fez isso, se não é costume seu, faça e surpreenda as pessoas ao seu redor.



Mudar para melhor e se aperfeiçoar deve ser o nosso lema constante na vida. Melhorar o relacionamento interpessoal é fundamental em todas as áreas. Por isso, para começar a ter relações saudáveis no dia a dia, é preciso estar disposto a expandir sua mente e seus relacionamentos, mudar hábitos e atitudes e dessa forma melhorar a sua qualidade de vida e também a do próximo.

terça-feira, 7 de maio de 2019

6 fatores pouco conhecidos que podem afetar suas finanças pessoais

Muito se fala sobre finanças pessoais: blogs, livros, vídeos.... Mas poucas pessoas realmente sabem como gerenciar as próprias finanças. Muita gente até tem bons salários mas o descontrole e desorganização na hora de investir e gastar dinheiro acaba acontecendo e de repente as dívidas e longos financiamento acabam ocorrendo. E a pergunta é: porque?



O planejamento financeiro é fundamental para aqueles que querem ter sucesso na vida financeira. Muitos fatores podem influenciar o equilíbrio financeiro, como gastar menos do que se ganha, e realizar o controle de todas entradas e saídas. Parece muito fácil falando assim, não é mesmo? Esta é uma informação trivial e está ao alcance de todos, mas a sua prática é que encontra diversas barreiras e dificuldades para ser concretizada. É preciso conhecimento prático e alcançável.


                                

Quem não tem conhecimento sobre os fatores que podem afetar as finanças pessoais acaba refém de inúmeras práticas feitas para o consumidor cair em endividamento: cheque especial, empréstimos, pagamento mínimo do valor do cartão de crédito, financiamentos... Além das influências que a mídia impõem para consumir determindo produto ou serviço. Quantas coisas parecem facilitar nossa vida e na verdade acabam nos levando a grandes problemas!

Faça com que seu orçamento seja um fator determinante na sua qualidade de vida e não o contrário. Leia o texto na íntegra para saber qual é o seu calcanhar de Aquiles e saber o que você está fazendo certo. É totalmente possível se livrar das dívidas e investir em algo realmente de valor. Continue a leitura.



Determinar percentuais no orçamento - regra do 50-15-35

Se você deseja alcançar a sua independência financeira e garantir uma vida de fartura, liberdade e poucas preocupações com relação ao dinheiro, estar atento a esse fator é valiosíssimo. Li essa questão importante no blog do Organizze e achei incrível .

É simples e bastante útil. É preciso dividir sua renda em percentuais, mas que sejam: 50% para gastos essenciais, 15% para prioridades financeiras e 35% para estilo de vida.

Dessa forma, aquilo que é básico e fundamental não deverá superar 50% do seu orçamento! Sendo assim moradia, contas de consumo, educação, transporte, alimentação não devem ir além de 50% da sua renda líquida.

Em seguida, as prioridades financeiras devem se limitar a 15% do seu orçamento. Se você está endividado, essa é a parcela que deverá ser determinada para o pagamento desses compromissos. Do contrário, esse percentual deve ser destinado à poupança e construção de patrimônio. Ou seja, suas prioridades financeiras são tudo o que é essencial para você ter um bom padrão de vida no futuro, sendo os objetivos que você determina e constrói a partir de hoje ou as pendências de ontem que você resolve.

                             

Seguindo os dois parâmetros anteriores, você conseguirá 35% do seu orçamento para gastar com coisas que gosta e trazem sentido para sua vida: passeios, cinema, hobbies, livros, salão de beleza, cuidados pessoais, restaurantes e tudo mais que te define e te motiva. Esse é o percentual que tem potencial de ser reduzido, caso você queira fazer uma pós-graduação, ou um mestrado.

Ter uma planilha de finanças pessoais

Finanças pessoais necessitam de controle. Além disso, para gerenciar melhor a regra do 50- 15-35 é importante ter uma planilha de gastos mensais. Tem várias disponíveis aqui no site da Konkero. Basta clicar e lá terão três modelos disponíveis. Isso vai te ajudar muito na regra do 50-15-35, vai ser de grande utilidade para organizar o que você irá gastar durante o mês e a contabilizar direitinho as porcentagens. Nessa hora a organização é crucial para a sua saúde financeira, deixar tudo contabilizado e registrado é importantíssimo.

Avaliar as compras

Este fator é imprescindível: é preciso avaliar as suas compras. Isso não quer dizer que nunca mais você vai poder comprar algo, mas é preciso ver a frequência com que você faz isso. Dentro dos 35% da sua renda, é preciso analisar que tipos de compras e serviços você está investindo. Cuidar do instinto consumista é muito complicado porque o impulso acontece por vários motivos e ainda é impulsionado pelas técnicas de marketing usadas pelas empresas.

É importante usufruir, é claro, mas por impulso as vezes uma coisa leva a outra e por aí vai. Imagina: você vai no shopping comprar uma calça Jeans e de repente você sai da loja com uma blusa que combina perfeitamente, um brinco ma-ra-vi-lho-so e um óculos no estilo, sendo que o que você estava determinado para comprar seria apenas a calça e quem sabe se você irá utilizar esses itens extras que você comprou. Portanto, pesquise os preços antes de comprar qualquer coisa. A internet tem um número incontável de sites e lojas online que permitem as compras.

Além disso, livre-se daquilo que você não utiliza. Você tem TV por assinatura e não usa? Cancele. Analise os planos de telefonia que você utilize procure um mais adequado para você, veja as promoções. Cancele tudo que o que você não utilize: serviços de streaming, revistas etc. Pague somente aquilo que você efetivamente usa.
                             


Estabelecer objetivos financeiros

Dentro dos 15% determine exatamente valores, prazos e objetivos a serem atingidos. Organize-se de forma a criar as condições para que a meta seja cumprida. Se você tiver um financiamento para quitar, organize-se para adquirir, por exemplo, um automóvel. Defina exatamente o que, onde e quando aquela meta será alcançada.

                              

Abusar na hora de usar o cartão de crédito

O cartão de crédito pode ser um dos maiores inimigos das finanças pessoais. Muitas pessoas tem mais de um cartão de crédito e muita gente paga só o valor mínimo por mês, acumulando várias parcelas e impactando diretamente o futuro.

Evite adquirir mais de um cartão, procure ter apenas um e se possível nenhum! Junte recursos e compre bens ou contrate serviços pagando de uma só vez. Muitas lojas oferecem descontos e oportunidades em compras à vista. Isso também ajuda a controlar a ânsia de consumo, pois caso você não tenha todo o dinheiro para gastar, vai te fazer pensar duas vezes se vale a pena ou não! Além disso, ter um cartão facilita muito a compra.Caso você não consiga comprar sempre à vista, tenha apenas um cartão de crédito e parcele em poucas parcelas.

                           
Pagar as contas em dia

Este fator evita o pagamento de juros ou taxas extras. Muitas pessoas já programam o pagamento do boleto direto na conta corrente mas outras ainda tem o costume de ir a bancos e casas lotéricas. Coloque lembretes no celular e sempre que uma conta chegar pelo correio, procure logo pagá-la, antes do vencimento. Procure ver se as datas de vencimento são adequadas: se você recebe o salário no dia 7 de cada mês e a sua conta de internet vence no dia 5, procure ver se é possível mudar a data do vencimento para que você não pague atrasado. 


                                       

A desorganização financeira pode até afetar sua saúde física e psicológica. E tem mais: o número de brasileiros endividados cresce cada vez mais! Independente de altos ou baixos salários, o brasileiro não faz orçamentos nem se organiza em relação às finanças.

Sabendo de todos esses fatores que podem afetar suas finanças pessoais é possível ser totalmente bem organizado financeiramente.É importante evitar problemas e é preciso utilizar seu dinheiro com inteligência.

domingo, 28 de abril de 2019

07 brilhantes dicas sobre como aprender espanhol (você não pode ignorar a #5)

Você já começou a estudar espanhol e desistiu no meio do caminho? Você já pensou em ser poliglota? Ou conhecer sobre a cultura de outros países e até mesmo viajar? A porta de entrada para esses sonhos pode simplesmente começar de uma atitude. Leia esse texto até o final e descubra como realmente aprender espanhol de forma eficiente!



Eu sou aluna de espanhol e tenho um inglês intermediário. Já fiz inúmeros cursos, já estudei em várias escolas de idiomas... E nem sempre tive um rendimento equivalente ao meu esforço.

O que vai determinar o seu sucesso em qualquer resolução é a sua dedicação - frase bem comum - mas tem que ser a dedicação correta, com esforço planejado. É até aquele paradigma : quanto mais nos esforçamos e quanto mais tempo nos dedicamos sempre teremos um resultado melhor : mas você compraria um livro em uma livraria só porque ele demorou dez anos para ele ser escrito, mesmo que não tenha uma boa história?

Enfim, vou passar 10 dicas valiosíssimas, que são tanto dicas próprias quanto de professores meus. Se todos os estudantes tivessem essas dicas antes de começarem a estudar idiomas, com certeza aprenderia de forma mais eficiente, evitando perdas de tempo.

As dicas são para o idioma espanhol, mas também é totalmente aplicável a qualquer outro idioma.

Se você realmente quer aprender espanhol, se quer aprender outros idiomas, este é o artigo certo para você. Confira dicas sensacionais para aprender espanhol.


1. Escute e cante músicas
Escute muitas músicas em espanhol... Procure músicas desde Chaves até Manu Chao, Enrique Iglesias, Maná…Amo a Julieta Venegas, ela já fez duetos com o Lenine e com a Marisa Monte, a voz dessa cantora é bem marcante. Além disso, há grandes cantores bastante famosos de diversos países: Shakira, Enrique Iglesias, Maná, Ricky Martin,  RBD, Thalia...



Mas não se limite apenas a ouvir as músicas. Cante. Quando você canta, mesmo que desafinado, o vocabulário vai se instaurando no insconsciente e você acaba absorvendo as palavras, quando você estiver em situações de precisar se comunicar, as palavras vão surgir, quando você ler vai conseguir pronunciar e quando você ouvir em filmes ou músicas, vai conseguir compreender e entender a pronuncia e identificar qual palavra foi dita, isso em fração de segundos. Nosso cérebro é genial e consegue associar tudo. Tudo devido à plasticidade neural: quando nos habituamos, nossas células cerebrais forma novas sinapses e sempre que reforçamos aquele hábito, é cada vez mais fácil e mais rápido executar a atividade. Então usemos nosso cérebro ao nosso favor. Como já deve saber, a língua espanhola está recheada de músicas animadas, divertidas, românticas e lentas, ou seja: tem pra todo gosto.As músicas lentas facilitam a compreensão e a repetição, já as músicas rápidas são mais animadas e empolgantes, ambas vão facilitar o aprendizado.

2. Fale em voz alta

Falar em voz alta em casa sozinho não é coisa de maluco, é uma boa maneira de desenvolver a fala do novo idioma. E quando tiver a oportunidade de falar com um nativo, deixe a vergonha de lado. Quem está aprendendo tem que tentar sempre e não importa se está cometendo erros. Quando falamos, da mesma forma quando cantamos, estamos nos habituando a pronunciar as palavras em outro idioma e vamos absorvendo mentalmente. Ler em voz alta é uma forma de você desenvolver sua pronúncia e também suas habilidades de ouvir a língua.

3. Priorize e treine o vocabulário

Outra dica importante  é não se preocupar demais com a gramática no estágio inicial. Aprenda o vocabulário primeiro e se concentre na gramática depois. A gramática é bastante complexa e o idioma possuir diversos falsos-cognatos que podem causar uma confusãozinha caso você viaje para um país com falantes da língua. Falsos cognatos são palavras iguais ou muito semelhantes em português e espanhol que possuem significados diferentes.

E como treinar o vocabulário? Sempre que estiver estudando, ouvindo músicas e filmes e ler uma palavra desconhecida escreva. Mas, em vez de escrever apenas “taco”, opte por escrever frases mais longas como: “Este taco es delicioso” ou “Este taco cuesta un dólar”. Frases assim fazem com que vá você fixe melhor, pois você estará analisando em qual contexto aquela palavra se encaixa.

4. Leia tudo em espanhol

Leia livros, revistas, artigos em espanhol. Mas não se limite a isso: tente realmente imergir: troque o idioma do celular para espanhol, altere o idioma das redes sociais, escreva notas na geladeira/evernote ou agenda em espanhol. Quanto mais você fizer, mas resultado terá.



5. Ouça podcasts em espanhol

Seja a pé, de carro ou de transporte público, você pode fazer o download de podcasts em espanhol e ouvi-los no caminho. Procure temas que você tenha afinidade, como alimentação, saúde, esportes, educação, cultura, para que seja um momento bem proveitoso. Meia hora por dia te ajudará mais do que pensa!Aproveite apps gratuitos para ouvir podcasts 30 minutos por dia fazem toda a diferença.

6. Assista a novelas mexicanas e séries

As novelas mexicanas são uma excelente forma de aprender conversas quotidianas e se divertir muitíssimo. O drama, as maquiagens exageradas... Maria do Bairro, Marimar, RBD e Carrossel. Há também muitas séries no netflix menos teatrais e mais consistentes, com o Narcos, La Casa de Papel, Club de Cuervos, La Casa de Las Flores , Las Chicas del Cable, El Tiempo Entre Costuras. .

Mas não é para assistir qualquer forma não!A dica é assistir séries e novelas exatamente porque tem a duração média de 20 a 50 minutos. Por qual motivo, você deve estar se perguntando ... Porque você terá que assistir 3 vezes: a primeira com legenda em português, a segunda com a legenda em espanhol, a terceira sem legenda. Se fosse um filme de duas ou 3 horas, seria bem maçante, você não acha?

essa é uma forma interessante de melhorar o seu processamento auditivo. Na terceira vez que assistir ao filme, sem legendas, você já conhecerá a história e talvez se lembre de vários diálogos.

Assim, você fará associações entre forma, som e significado, além de treinar o reconhecimento de várias palavras no outro idioma.

7. Traduza

Faça exercícios de traduções do português para o espanhol, mentalmente ou escrevendo em um caderno de notas. Se você estiver andando na rua e ler alguma plaquinha, panfleto ou letreiro tente traduzir para o espanhol e até mesmo soletre o que você ler. Tentar traduzir do português para o espanhol, mesmo que mentalmente é um exercício muito eficaz. E é uma delícia fazê-lo, você acaba traduzindo e aprendendo com efetividade.