quarta-feira, 29 de junho de 2016

Como qualquer outra ciência, a yoga é aplicável a pessoas de todos os climas e épocas. A teoria difundida por certos escritores ignorantes, de que a ioga é “perigosa” e “imprópria” para os ocidentais, é inteira mente falsa e, lamentavelmente, impediu que muitos estudantes sinceros buscassem suas múltiplas bênçãos.

Yoga é um método para restringir a turbulência natural dos pensamentos. Estes, se não forem dominados, impedem todos os homens, imparcialmente, em todas as terras, de vislumbrarem sua verdadeira natureza, que é Espírito. Como a luz curativa do sol, a yoga é benéfica tanto para os orientais como para os ocidentais. Os pensamentos da maioria das pessoas são inquietos e caprichosos; é patente a necessidade da yoga: a ciência do controle da mente.

Paramahansa Yogananda, Autobiografia de um Iogue


2 comentários:

  1. ...além de ser um excelente exercício físico...

    :)

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  2. Boa noite, obrigada pela sua visita.
    O yoga è uma prática milenar que ajuda o espírito e o corpo.
    Sou praticante há dois anos e tenho-me sentido muito bem.
    Bjs

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